«Дословно «икигай» можно перевести на русский язык как смысл жизни. Оно состоит из двух слов — «ики» (жить) и «гай» (причина). Но Кен Моги предлагает более понятное и образное толкование: икигай — это то, ради чего хочется вставать по утрам.»
Минимум теории, максимум практики.
* Что такое Икигай и как встраивать 4 круга в любые жизненные сферы
* Как не «хочу, но надо» превратить в «хочу-могу-делаю».
* Мотивационные слова — как не дать собой манипулировать
Мне посчастливилось попасть на занятие Маши по «икигай». До это встречи я понятия не имела, что это такое. Маша доступно рассказала про 4 круга икигай. После ее занятия я научилась точно ставить цели, поняла, что мне важно, а что только кажется важным. Теперь я знаю, как из не «хочу, но надо»перейти в категорию «хочу, могу и делаю»